Pita de halloumi y verduras
Pita integral con halloumi a la plancha, calabacín, pimiento y yogur con menta.
538 kcal por porciónTiempo de preparación: 21 minRaciones: 1Comida rápidaPita rellenaHalloumi y verduras
Ingredientes
- 1 pita integral
- 70 g de halloumi en lonchas
- ½ calabacín en rodajas
- ½ pimiento rojo en tiras
- 60 g de yogur y menta fresca
Preparación
- Cocina el halloumi, el calabacín y el pimiento 3 minutos por lado.
- Calienta la pita, abre un bolsillo y unta el yogur con menta.
- Rellena con el halloumi y las verduras calientes y sirve enseguida.
Las calorías en contexto
Con 538 kcal por ración, este plato equivale a aproximadamente el 27 % de una ingesta de referencia de 2000 kcal al día — el valor estándar usado en el etiquetado nutricional, no un objetivo personal.
Servido como comida rápida — para llevar, como cena ligera o como tentempié, es solo una parte de un día cuyo total depende de tu cuerpo, tu actividad y tus objetivos, no de una sola receta. Para un rango calórico que refleje eso, en lugar de una cifra genérica, las siguientes herramientas pueden ayudar.
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Esta herramienta es informativa y no constituye un diagnóstico ni un consejo médico. Consulta a un profesional de la salud.