Halloumi-Gemüse-Pita
Vollkorn-Pita mit Grillhalloumi, Zucchini, Paprika und Minzjoghurt.
538 kcal pro PortionZubereitungszeit: 21 Min.Portionen: 1Schnelle MahlzeitGefüllte PitaHalloumi und Gemüse
Zutaten
- 1 Vollkorn-Pita
- 70 g Halloumi, in Scheiben
- ½ Zucchini, in Scheiben
- ½ rote Paprika, in Streifen
- 60 g Joghurt und frische Minze
Zubereitung
- Halloumi, Zucchini und Paprika je Seite 3 Minuten grillen.
- Pita erwärmen, Tasche einschneiden und innen mit Minzjoghurt bestreichen.
- Mit heißem Halloumi und Gemüse füllen und sofort servieren.
Kalorien im Kontext
Mit 538 kcal pro Portion entspricht dieses Gericht etwa 27 % einer täglichen Referenzmenge von 2000 kcal — dem Standardwert, der auf Nährwertkennzeichnungen verwendet wird, kein persönliches Ziel.
Serviert als schnelle Mahlzeit unterwegs oder als leichter Snack, ist es nur ein Teil eines Tages, dessen Gesamtmenge von Körper, Aktivität und Zielen abhängt — nicht von einem einzelnen Rezept. Für eine Kalorienspanne, die das widerspiegelt, statt eines allgemeinen Richtwerts, helfen die Werkzeuge unten.
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